Przejdź do treści
Wesprzyj swój organizm Utrzymanie zdrowia w doskonałej formie jest dla wielu z nas wyzwaniem, zwłaszcza w tych zwariowanych czasach. Osobiście jestem zwolenniczką wspierania naszego organizmu w naturalny sposób . Na przykład w walce z bólem gardła wspomagam się mlekiem z masłem i miodem, a kiedy boli mnie głowa wybieram się na długi spacer. Kiedy miałam problemy osobiste szukałam lekarstwa właśnie wsród metod naturalnych. I tak już od kilku lat wspieram swój organizm poprzez codzienną praktykę gimnastyki słowiańskiej . Skąd taka siła w gimnastyce słowiańskiej? Stąd, że ćwiczenia zapoczątkowały nasze przodkinie i są one idealnie dostosowane do fizjologii każdej kobiety. To niezwykłe jak te kilka ćwiczeń może mieć wpływ na nasze ciało i umysł. Dzięki gimnastyce słowiańskiej Twoje ciało stanie się silne, ale zarazem rozluźnione. Regularna praktyka: reguluje układ hormonalny, niweluje napięcia mięśni, poprawia postawę, wzmacnia kręgosłup, wzmacnia mięśnie dna miednicy, przywraca elastyczność mięśni po porodzie, dzięki czemu można osiągnąć większe zadowolenie z życia seksualnego, łagodzi skutki menopauzy, wpływa na system nerwowy, poszerza percepcję uspokaja emocje i harmonizuje umysł i ciało. Już 5 grudnia odbędzie się wyjątkowy warsztat poświęcony gimnastyce słowiańskiej, na którym poznasz 27 ćwiczeń indywidualnie dobranych z Twojej daty urodzenia. Szczegółowe informacje w wydarzeniu: https://fb.me/e/glOmDWyR2 Otocz siebie czułością, Ewa www.pierwotneja.pl ______________________________ 28.11 (niedziela) – Krąg kobiet. Moja wewnętrzna podróż przez archetypy/cesarz. Czyli bezpieczna przestrzeń dla kobiet, w której zostaniesz zrozumiana i otrzymasz wsparcie. https://fb.me/e/XKb0YPc2