Rok dobiega końca, a ja czuję głęboką potrzebę zatrzymania się na moment i podziękowania Wam – osobom, z którymi miałam przyjemność współpracować i tworzyć przez ostatnie 12 miesięcy. Praca nad emocjami w relacjach to nie tylko zawodowe wyzwanie, ale też…
Uwięziona w kokonie… Czuła się jak motyl uwięziony w kokonie. Dla osoby z zewnątrz, jej życie wydawało się niemal idealne – rodzina, praca, znajomi. Jednak głęboko czuła, że utraciła coś ważnego w życiu. Nie miała w sobie radości i energii…
Czy wiesz, że kiedy próbujemy uwolnić emocje, nasze ego stawia opór? Tak tak, właśnie tak to wygląda. Mimo, że z początku nie wydaje się, żeby miało to większy sens, to właśnie ego jest jednym z największych czynników hamujących uwalnianie. Jak…
Kiedy i dlaczego SŁABNĘ – kilka powodów straty energii. Warto czasami przyjrzeć się samemu sobie i zaobserwować kiedy mam poczucie straty energii. Podaję kilka z nich… I.SŁABNĘ…bo NARZEKAM. Czy zwróciłaś/łeś uwagę kiedy tak się czujesz ? Co odbiera Ci moc?…
