Oczyszczanie wątroby jest najskuteczniejszym sposobem na poprawę zdrowia fizycznego !! Najprawdopodobniej już wiele na ten temat czytaliście lub słyszeliście. Jest jeszcze inny aspekt związany z wątrobą. Jednak równie ważne jest to by być świadomym co to oznacza z punktu emocji i energii w nas krążącej….. Wielokrotnie słyszałeś/aś przysłowia, w których pojawiło się hasło „żółć”. Najpopularniejsze z nich: „Człowiek bez żółci”, „I gołąb ma żółć w sobie”, „Żółcią pluje na wszystkich”, „Żółcią życie zaprawić”.
Co to znaczy ” żółć kogoś zalewa”?
W przenośni mowa tu o gniewie, zdenerwowaniu, irytacji, oburzeniu. Każda z naszych emocji (podobnie jak myśli) po pewnym czasie materializuje się w naszym ciele fizycznym. Długotrwały stres blokuje funkcje wątroby. Dzieje się tak dlatego, że kiedy ciało zostaje poddane napięciu, skupia swoją uwagę na wyeliminowaniu tego, co je przytłacza i wywołuje stres. Jest to zdecydowanie zdrowy odruch. Natomiast gdy strach, gniew, frustracja, wrogość jest emocją permanentną, wątroba blokuje swoją aktywność. Społeczne oczekiwanie na bycie spokojnym, pozytywnym niestety nie służy naszemu zdrowiu. Tłumienie emocji jest dla nas zabójcze ! Pamiętając , ze nie ma złych emocji znajdźmy sposób by je przetransformować :). Jak ?? najprostszym sposobem jest rozmowa na temat sytuacji która wywołuje te emocje ! Niestety „zamiatanie pod dywan” zrodzi frustrację i ponownie gniew. Zacznij rozwiązywać sytuacje stresowe.
Najlepszą porą roku na oczyszczanie wątroby jest wiosna, a zwłaszcza marzec. Wtedy to w drzewach zaczynają krążyć soki a cała przyroda budzi się do życia po okresie wegetacji – zimie. Wtedy wątroba jest najsilniejsza i oczyszczanie będzie dawało najlepsze rezultaty. Osoby z chorą wątrobą nie powinny robić oczyszczań jesienią. W tym czasie jest ona najsłabsza a oczyszczanie dodatkowo może ją osłabić. Jest ona niezwykle ważne funkcje – neutralizuje toksyny i umożliwia ich wydalanie. W czasie oczyszczania pozbywamy się również kamieni wątrobowych, które nagromadzone przez lata zalegają przewody żółciowe i utrudniają pracę narządu. Praktycznie każdy z nas ma kamienie, dzieci, a z wiekiem jest ich coraz więcej i praca wątroby jest coraz bardziej utrudniona. Podczas kuracji, równocześnie z wątrobą, oczyszcza się trzustka i woreczek żółciowy. Podaje kilka objawów zanieczyszczonej wątroby (wg Tombaka):
– pojawienie się na ciele piegów, brązowych znamion, brodawek
-brązowe plamy przy korzeniach włosów
-zimna i wilgotna skóra ciała i rąk
-zabarwiony na żółto spód języka
-brak możliwości zrobienia prawą nogą kroku takiej samej długości jak lewą. Osoby z usuniętym woreczkiem żółciowym również mogą i powinny oczyszczać wątrobę ponieważ brak woreczka nie oznacza braku kamieni w przewodach żółciowych wątroby. Osoby ze stwierdzonymi kamieniami w woreczku żółciowym powinny, zwłaszcza przed kuracja, co rano wypijać szklankę ciepłej wody z łyżeczką soku z cytryny lub octu jabłkowego, aby rozmiękczyć zalegające kamienie.
Rozpoczęcie dnia cytrynowym lub octowym napojem jest to polecany na rozpoczęcie każdego dnia i nie tylko przed oczyszczaniem ! Odkwaszenie organizmu jest podstawowym działaniem gdy chcemy pozbyć się złogów i rozpuścić kamienie. Jeśli wykonujesz sam/a ocet wiesz czy jest mocny czy łagodny… zwróć uwagę czy nie podrażnia żołądka. Sok z cytrynyok z cytryny natomiast działa wolniej i łagodniej. W efekcie oczyszczania mamy:
-lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne
-więcej energii
-lepsze trawienie
-znikają wzdęcia
-znikają migreny
-ustępują różnego rodzaju alergie
-ustępują problemy skórne (w tym przetłuszczanie twarzy)
– młodniejemy!
Przed przystąpieniem oczyszczania wątroby ważne jest by wcześniej oczyścić się z pasożytów. W przeciwnym razie pasożyty zablokują wydostanie się kamieni a osoba przeprowadzająca kurację będzie bardzo osłabiona. Sprawdzonym prze zemnie sposobem jest mieszanka ziół na pasożyty (w równych proporcjach) : · kora dębu · kora kruszyny · piołun · wrotycz. Zalewamy łyżeczkę ziołowej mieszanki pół litrem gorącej wody. Najlepiej to wykonać wieczorem , wtedy porcja jest na rano i kolejny wieczór. Wypijamy połowę (minimum pół szklanki). Pozostały napar trzymam w lodówce. Zioła należy pić przez 6 kolejnych dni poprzedzających kurację wątrobową. Między kuracjami wystarczy że zioła będziemy pić raz w tygodniu i wtedy nie musimy powtarzać sześciodniowego cyklu przed każdym oczyszczaniem. Bardzo wskazane jest oczyszczenie jelit poprzez wykonanie lewatywy. Wiele osób wykonujących lewatywę wie jak doskonale wpływa na towarzyszące wszelkim oczyszczaniom bóle głowy. Bywa że przy uwalnianiu toksyn ból głowy jest straszny …. Pomocne jest wtedy zażycie węgla lub glinki , oba te produkty absorbują toksyny. Czyste jelita sprzyjają łagodniejszemu przechodzeniu oczyszczania nie blokują wychodzących kamieni. Osoby które nie „lubią” tej czynności pomijają ją !
Kuracja:
-1-2 litry lub więcej soku z kwaśnych jabłek
-100 ml oliwy
-100 ml świeżo wyciśniętego soku z grapefruitów (może być więcej)
-25g (2 łyżki) soli gorzkiej (siarczan magnezu, magnesium sulphate, ang. Epsom salt)
-termofor
Na 2-3 dni przed kuracją należy przejść na dietę wegetariańską, (również bez ryb), bez potraw smażonych i ciężkostrawnych!!!! Najlepiej w dzień oczyszczania nic nie jeść lub coś bardzo lekkiego do godziny 14:00. Jedząc po tej godzinie możemy sobie zaszkodzić. Lekki posiłek to ryż, kasza, warzywa gotowane lub na parze.
Przez cały dzień należy pić sok z kwaśnych odmian jabłek które zwiększą ciśnienie w wątrobie i dzięki temu kamienie zostaną szybciej wypchnięte na zewnątrz. Soki te mają również na celu rozmiękczanie i rozpuszczanie kamieni aby ich wydalenie było łatwiejsze.
Rozkład dnia
– 14:00 kończysz jedzenie, niektórzy również picie ja piję zioła cały dzień.
– 18:00 przygotować 2 porcje soli gorzkiej: dwie szklanki napełnić wodą do 3/4 objętości, do każdej szklanki wsypać 1 łyżkę soli gorzkiej, wymieszać. Wypić pierwszą porcję. Sól gorzka działa przeczyszczająco i rozszerza przewody żółciowe przez co kamienie łatwiej wyjdą.
-20:00 wypić drugą porcję gorzkiej soli.
– 22:00 oliwę i sok z grapefruitów (+ sok z cytryny) wlać do słoika z zakrętką i dobrze wstrząsnąć. Wypić!!! Smak jest do przełknięcia 🙂
Natychmiast należy położyć się do łóżka z gorącym termoforem na wątrobie (prawe podżebrze). Leżeć spokojnie i próbować zasnąć. Czasem w nocy mogą wystąpić wymioty. Jest to efekt po wypiciu oliwy, kiedy zostaje uwolniona duża ilość żółci, której jelito nie jest w stanie przyjąć. . Po oczyszczaniu może pojawić się ból lub kłucie w okolicach wątroby. Taka dolegliwość świadczy o tym iż kamienie zostały poruszone i dają o sobie znać. Wpasowane kamienie w przewody żółciowe siedzą mocno i są zaczopowane. Każde kolejne oczyszczanie obluzuje i w końcu płynąca żółć będzie w stanie je przepchnąć i wyrzucić z wątroby. Potrzebne będą kolejne oczyszczania ! Czas pomiędzy nimi około miesiąca. Tym bardziej ze najlepiej wykonywać oczyszczanie na zmniejszającym się księżycu , czyli po pełni :). Podzielam zdanie Tombaka, mówi że pomiędzy oczyszczaniami powinna być przerwa min 3-4 tygodniach.