Kategoria Uncategorized

Pożegnaj swoje schematy

Razem z nową energią łatwiej odpuścić przeszłość i zapętlające się schematy. Po przejściu przez ustawienia systemowe warto nieustannie pracować nad nowymi, zdrowszymi nawykami, które pozwolą utrzymać naszego ducha, umysł i ciało w równowadze i harmonii. Dbajmy o nowe przyzwyczajenia –…

Jak podtrzymywać ogień miłości do siebie?

W dzisiejszych czasach ciężko o własną samoakceptację. Coraz częściej przebodźcowani jesteśmy powierzchownością, którą możemy spotkać na każdym kroku, zarówno w tak popularnych mediach społecznościowych jak i prawdziwym życiu. Miłość do samego siebie to wieczna praca nad sobą i postrzeganiu swojego…

Poczuj wolność podczas nowiu w Wodniku 🌚

Nów w wodniku przynosi ze sobą chęci wyzwolenia i poczucia wewnętrznej wolności. To czas kiedy nabieramy pragnienia do wprowadzenia nieszablonowych rozwiązań, poddania się często nowym, dosyć osobliwym czynnościom, kiedy chcemy dać upust naszym emocjom i pozwolić im wypłynąć z naszego…

Ustawienia systemowe drogą do pokochania siebie

Koncepcja ta, pojawiła się w celu uzdrowienia dotyczących nas relacji, które determinują naszą ścieżkę życiową. Podstawą tego typu ustawień jest przyjrzenie się konkretnej kwestii. Pod uwagę bierze się w szczególności zależności między osobami powiązanymi w rodzinie, pracy, grupie znajomych. Oprócz…

Miłość do siebie podczas zmian 🌷

Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku- młode kobiety wkraczające w dorosłość, matki, ciocie czy babcie. Niektóre są na początku swojej świadomej drogi, inne już przeszły znaczną jej część. Zauważają w swojej codzienności wzór, który uniemożliwia im dalszy rozwój.…

Czy chleb powszedni może być z kaszy :) ?

Owszem, może być 🙂 . Kasza gryczana (niepalona ) nie zakwasza organizmu. Jest bogata w białko (13%) ! Zawiera witaminy B1, B6, PP, żelazo cynk, magnez, kwas foliowy…. Składniki (na 1 keksówkę) : pól kg kaszy gryczanej niepalonej3 szklanki wody…